Zdrowie 365

Slow food to przeciwieństwo fast food. Te pierwsze oznacza powoli do zdrowego odżywiania się a drugie niestety im szybciej, tym lepiej. Od tej drugiej formy zaczynamy odchodzić. Nasza odporność na jedzenie na szybko już się wyczerpała i zmieniło się też pojęcie do zdrowego odżywiania. Czytaj dalej »

Zapewne każdy z nas słyszał o tym, że kleszcze przenoszą kilka chorób, którymi łatwo możemy się od nich zarazić podczas zwykłego spaceru po lesie. Niestety jednak większość z nas bagatelizuje to ryzyko i każde ukąszenie kleszcza traktuje z przymrużeniem oka. Tymczasem okazać się może, iż takie zwykłe zbagatelizowane ukąszenie może mieć fatalny wpływ na nasze zdrowie.
Kleszcze przenoszą dwie choroby, od kleszczowe zapalenie opon mózgowych oraz tytułową boreliozę. O ile zapalenie opon zdarza się rzadko, o tyle borelioza występuje niestety dość często. Powodują ją bakterie które kleszcz „odziedziczył” na przykład od jakiegoś gryzonia i następnie poprzez ukąszenie podzielił się nimi z człowiekiem. Nieprzypadkowy jest tytuł, choroba ta rozwija się w ukryciu, może trwać to całymi latami, objawy mogą przypominać inne choroby utrudniając prawidłowa diagnozę.
Choroba ma trzy stadia. Pierwszym jest zaczerwienienie w obrębie miejsca ukąszenia, które zaczyna się stopniowo powieszać. Trwa to do kilku tygodni, osłabia się odporność. Następnie bakterie zaczynają powoli rozprzestrzeniać się po organizmie, atakując najbliższe tkanki i narządy. Jest to jeszcze etap kiedy można podjąć skuteczne leczenie. Ostatnim stadium jest tzw. borelioza rozsiana kiedy to cały organizm jest opanowany przez drobnoustroje, jest to już bardzo niebezpieczne.

astma” width=”200″ height=”141″ class=”alignnone size-full wp-image-15″ />
Ciąża wcale nie oznacza rezygnacji ze współżycia. Jeśli zdrowie kobiety pozwala na uprawianie seksu i kobieta nie ma nic przeciwko temu, dlaczego właśnie w tym szczególnym czasie jeszcze nie pobyć z partnerem? Czytaj dalej »

Każda choroba ma jakieś objawy. Jedne są silne inne trochę słabsze, ale Zasze w takim wypadku trzeba udać się do lekarza by zdiagnozował chorobę. Typowe objawy astmy to: uporczywy kaszel, występuje przeważnie w nocy i nad ranem, problem ze złapaniem oddechu a także świszczący oddech. Czytaj dalej »

Dieta jest bardzo ważna nawet wtedy, gdy nie mamy zamiaru się odchudzać. Odpowiednie żywienie zapewnia nam zdrowie i dobre samopoczucie. Jeżeli mamy zamiar odchudzać się powinniśmy wybrać taką dietę, która Ne obciąży naszego organizmu i nie wpłynie źle na nasze zdrowie. Czytaj dalej »